عضویت در سایت ورود
ورود به سایت


مسابقات مچ اندازي بانوان قهرماني باشگاههاي استان هرمزگان
0 27 مهر 1396 65

مسابقات مچ اندازي بانوان قهرماني باشگاههاي استان هرمزگان

خبرگزاری چمپکس نیوز: دومين دوره مسابقات مچ اندازي بانوان قهرماني باشگاههاي استان هرمزگان به مناسبت هفته ي تربيت بدني مورخ ٩٦/٠٧/٢٨ در رده سني بزرگسالان ...
دوراهی الیت و لیگ حرفه ای
0 27 مهر 1396 80

دوراهی الیت و لیگ حرفه ای

خبرگزاری چمپکس نیوز: اورالهای مسترالمپیای آماتوری هند می توانند کارت حرفه ای مربوط به لیگ حرفه ای ها را درخواست دهند. این در حالی است که نام کیوان شاهقلی ...
بازگشت طلایی
0 25 مهر 1396 172

بازگشت طلایی

خبرگزاری چمپکس نیوز: طلای اولین دوره رقابتهای فیزیک ، طلای اولین دوره جام خلیج فارس و طلای اولین دوره جام فیزیک پوما از سپهر حاجی قربانی یک چهره طلایی ...
دوره مربیگری بدنسازی در انتالیا
0 25 مهر 1396 161

دوره مربیگری بدنسازی در انتالیا

خبرگزاری چمپکس نیوز: دوره مربیگری بدنسازی در انتالیا ترکیه برگزار می گردد و شرکت کنندگان این دوره مدرک مربیگری بین المللی را دریافت نموده . برای ثبت نام و ...
قهرمانی بدنسازان ایرانی در لیتوانی
1 24 مهر 1396 253

قهرمانی بدنسازان ایرانی در لیتوانی

خبرگزاری چمپکس نیوز: شب گذشته رقابتهای WBBF لیتوانی برگزار شد و تيم رسا اتلتيك توانست دراین رقابتها قهرمان شود. در پایان مسابقات برای بدنسازان ایرانی ...
نتایج مسترالمپیای آماتوری هند
0 24 مهر 1396 317

نتایج مسترالمپیای آماتوری هند

خبرگزاری چمپکس نیوز: تيم پرورش اندام ايران در مسترالمپیای آماتوری هند توانست نتایج قابل توجهی را کسب کند.ایرانی ها در این رقابتها نتایج زیر را رقم زدند: ...
آموزش تمرین کول با دمبل ایستاده
0 23 مهر 1396 185

آموزش تمرین کول با دمبل ایستاده

خبرگزاری چمپکس نیوز: 1-یک جفت دمبل در دست گرفته به صورتی که کف دست ها به سمت بدن شما باشند. دمبل ها را رو به روی ران های خود قرار دهید. دست ها باید کاملا ...
9 حرکت بی نظیر دمبل برای ساختن عضلات پا
0 23 مهر 1396 192

9 حرکت بی نظیر دمبل برای ساختن عضلات پا

خبرگزاری چمپکس نیوز: تمرینات بدنسازی دمبل که برای پا ها انجام می شوند بر ماهیچه های بالایی، پایینی و داخلی ران و عضلات دوقلو متمرکز هستند. از حرکات دمبل ...
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس