عضویت در سایت ورود
ورود به سایت


نتایج مسابقات مچ اندازی بانوان باشگا های استان آذربایجان شرقی
0 09 اردیبهشت 1396 1

نتایج مسابقات مچ اندازی بانوان باشگا های استان آذربایجان شرقی

خبرگزاری چمپکس نیوز:مسابقات مچ اندازی قهرمانی باشگاههای استان که به مناسبت سالروز ولادت دخت نبی اکرم (س) به مدت یک روز در مورخه 8اردیبهشت ماه با شرکت ...
زمانبندی وزن کشی اوزان مسابقات پاورلیفتینگ مهاباد
0 08 اردیبهشت 1396 34

زمانبندی وزن کشی اوزان مسابقات پاورلیفتینگ مهاباد

خبرگزاری چمپکس نیوز: هیئت بدنسازی و پرورش اندام شهرستان مهاباد در نظر دارد، به مناسبت سالروز آزادسازی خرمشهر مسابقات جایزه بزرگ پاورلیفتینگ ، پرس سینه و ...
حرکت تمرینی جلو بازو هالتر لاری
0 08 اردیبهشت 1396 37

حرکت تمرینی جلو بازو هالتر لاری

خبرگزاری چمپکس نیوز: عضلات درگیر در حرکت جلوبازو لاری، عضلات دو سر بازویی وعضلات کمکی، عضلات بازویی قدامی بازویی زندزیرین عضلات ساعد می باشد. دامنه ...
تاثیر مصرف آب در تمرینات ورزشی
0 08 اردیبهشت 1396 104

تاثیر مصرف آب در تمرینات ورزشی

خبرگزاری چمپکس نیوز: آب حجم زیادی از بدن را تشکیل می دهد. فرد وقتی که شروع به ورزش کردن می کند ، این مایع در بدنش مصرف می شود و یا از طریق عرق کردن از بدن ...
دلایل گرفتگی عضلات بدن و پیشگیری از آن
0 08 اردیبهشت 1396 95

دلایل گرفتگی عضلات بدن و پیشگیری از آن

خبرگزاری چمپکس نیوز: گرفتگي عضلانی زمانی روی مي دهد كه عضله دچار اسپاسم شده و در آن حالت باقی بماند. اين حالت توسط هر عاملی كه در انقباض يا ارتجاع عضله ...
بیانات ناصر پور علی فرد در حاشیه مجمع سالیانه هیئت بدنسازی و پرورش اندام
0 07 اردیبهشت 1396 87

بیانات ناصر پور علی فرد در حاشیه مجمع سالیانه هیئت بدنسازی و پرورش اندام

خبرگزاری چمپکس نیوز: ناصر پورعلی‌فرد بعد از ظهر امروز در حاشیه جلسه مجمع سالیانه هیأت بدنسازی و پرورش اندام استان زنجان در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: تیم ...
عاملی که تناسب اندام شما را تهدید می کند
0 07 اردیبهشت 1396 69

عاملی که تناسب اندام شما را تهدید می کند

خبرگزاری چمپکس نیوز: ضعف اراده، دلیل و عامل اصلی چاقی نیست. هزار و یک دلیل می‌تواند موجبات چاقی را فراهم سازد و با نسبت دادن بی‌ارادگی به افراد چاق، ...
تمرینات بدنسازی رایان تری و سرجی کنستانس
0 07 اردیبهشت 1396 71

تمرینات بدنسازی رایان تری و سرجی کنستانس

خبرگزاری چمپکس نیوز:مهم نیست که وزنه شما چقدر سنگین یا سبک باشد، همیشه بهتر است با یک یار کمکی تمرین کنید. شما نباید هنگامیکه به شکست عضلانی می‌رسید، تنها ...
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس