عضویت در سایت ورود
ورود به سایت


» » » وقتی توی باشگاه بجای تمرین حرف می زنید

وقتی توی باشگاه بجای تمرین حرف می زنید

در تاریخ : 29.03.96
توسط : ChampexNews
نظرات : 0
بازدیدها : 959
وقتی توی باشگاه بجای تمرین حرف می زنید

خبرگزاری چمپکس نیوز: اگر شما فردی هستید که تنها می‌خواهید از محیط خانه یا کار برای مدتی‌ فاصله بگیرید و احیانا کمی‌ هم عضله‌ سازی در باشگاه داشته باشید به شما توصیه می‌کنیم به جای باشگاه رفتن به رادیو گوش دهید و کمی‌ هم با دوستان خود به گفتگو بپردازید تا اوقات فراغت شما پر شود.اما اگر نسبت به فرایند عضله‌ سازی خود کاملا جدی هستید و می‌خواهید به نتایج قابل قبول دست یابید به جای تعریف داستان و شوخی های بی مورد در باشگاه، سعی کنید تمرین خود را زیر یک ساعت به اتمام برسانید و از صحبت های بی مورد خودداری کنید و تمرکز خود را بر روی تمرینات بگذارید.
  • Like
  • 0
بازدید کننده گرامی ، بنظر می رسد شما عضو سایت نیستید
پیشنهاد می کنیم در سایت ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید .
 نظر دهید :
نام شما : *
ایمیل شما : *
نظر شما :
پررنگ کج خط دار خط دار در وسط | سمت چپ وسط سمت راست | قرار دادن شکلک قراردادن لینکقرار دادن لینک حفاظت شده انتخاب رنگ | پنهان کردن متن قراردادن نقل قول تبدیل نوشته ها به زبان روسی قراردادن Spoiler
کد امنیتی :*
عکس خوانده نمی شود
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس