عضویت در سایت ورود
ورود به سایت


0 01 خرداد 1396 676

"آیا می‌دانید"هایی که شما را شگفت زده می‌کنند

خبرگزاری چمپکس نیوز: ** آیا می دانستید ۷۰ درصد مردم ایران دچار اضافه وزن هستند؟ ** آیا می دانستید پرخوری در ایرانیان شایع شده است و 35 درصد از کالری که ...
بدنسازان حرفه ای مراقب اضافه وزن در دوران حجم باشند
0 01 خرداد 1396 1365

بدنسازان حرفه ای مراقب اضافه وزن در دوران حجم باشند

خبرگزاری چمپکس نیوز: بدنسازانی که قصد شرکت در مسابقه را دارند بايد مراقب اضافه وزنشان در دوران حجم باشند. اضافه وزن و ازدياد چربى در عضلات، خصوصاً شكم و ...
کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟
0 30 اردیبهشت 1396 646

کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟

خبرگزاری چمپکس نیوز: فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است ...
دلایل رایج ایجاد ترک پاشنه پا را بشناسید
0 21 اردیبهشت 1396 721

دلایل رایج ایجاد ترک پاشنه پا را بشناسید

خبرگزاری چمپکس نیوز: یکی از علت های شایع ترک پا راه رفتن مداوم روی فرش، موکت و سطح های زبر است. ترک هایی که کف پا ایجاد می شود، پوست شکاف خورده ای است که ...
علت زود خسته شدن برخی افراد در تمرينات چیست؟
0 13 اردیبهشت 1396 669

علت زود خسته شدن برخی افراد در تمرينات چیست؟

خبرگزاری چمپکس نیوز: برخی از رفتارها و عادت‌های روزانه که باعث می‌شوند زودتر خسته شویم و درتمرينات و طول روز کم‌انرژی باشیم عبارتند از: ۱- الگوی خواب ...
با خواص شکلات تلخ آشنا شوید
0 12 اردیبهشت 1396 604

با خواص شکلات تلخ آشنا شوید

خبرگزاری چمپکس نیوز: شکلات تلخ حاوی مقادیر بسیار بالایی از کاکائو، فلاوانول‌ ها و فلاوونیدها هستند. فلاوانول‌ها آنتی اكسیدان هایی هستند كه به طور طبیعی در ...
عاملی که تناسب اندام شما را تهدید می کند
0 07 اردیبهشت 1396 553

عاملی که تناسب اندام شما را تهدید می کند

خبرگزاری چمپکس نیوز: ضعف اراده، دلیل و عامل اصلی چاقی نیست. هزار و یک دلیل می‌تواند موجبات چاقی را فراهم سازد و با نسبت دادن بی‌ارادگی به افراد چاق، ...
چه عاداتی باعث طول عمر مردم ژاپن شده است؟
0 06 اردیبهشت 1396 583

چه عاداتی باعث طول عمر مردم ژاپن شده است؟

خبرگزاری چمپکس نیوز: مردم کشور ژاپن به داشتن عمر طولانی در سراسر جهان معروف هستنددر حالی که راز موفقیت آن‌ها زیاد پیچیده نیست. نگرش فرهنگی این مردم نسبت ...
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس