عضویت در سایت ورود
ورود به سایت


طرز تهیه سالاد نخود ولوبیا به همراه سبزیجات
0 31 اردیبهشت 1396 415

طرز تهیه سالاد نخود ولوبیا به همراه سبزیجات

خبرگزاری چمپکس نیوز: نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، ...
طرز تهیه جوجه کباب عسلی چوبی
0 19 اردیبهشت 1396 424

طرز تهیه جوجه کباب عسلی چوبی

خبرگزاری چمپکس نیوز: فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B6 است که ویتامین‌های موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی می‌باشند. ...
آشپزی ورزشی 4
0 12 اردیبهشت 1396 467

آشپزی ورزشی 4

خبرگزاری چمپکس نیوز: میگو یكی از لذیذترین غذاهای دریایی است و هر 100 گرم میگو حاوی 77 میلی‌گرم آب و 99 كالری انرژی و 1/18 گرم پروتئین، 80/0 چربی و 163 ...
آشپزی ورزشی
0 05 اردیبهشت 1396 761

آشپزی ورزشی

خبرگزاری چمپکس نیوز:سالمون نوعی ماهی روغنی است، گوشت آن سفت و پرچرب بوده و چربی در تمام قسمت‌های گوشت پراکنده است. چربی این آبزی همچون ماهی تن از نوع ...
آشپزی ورزشی
0 03 اردیبهشت 1396 587

آشپزی ورزشی

خبرگزاری چمپکس نیوز: چیکن چاو مین یک غذای چینی است که با استفاده ازنودلیت به همراه مرغ و سبزیجات آماده میشود .این غذا به دلیل داشتن منبع پروتئینی همچون ...
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس