عضویت در سایت ورود
ورود به سایت


برنامه تمرینی 4 هفته ای با هدف کات و چربی سوزی
0 28 تیر 1396 651

برنامه تمرینی 4 هفته ای با هدف کات و چربی سوزی

خبرگزاری چمپکس نیوز: برنامه تمرینی 4 هفته ای با هدف کات و چربی سوزی هفته اول شنا سوئدی 3*15 بالا سینه هالتر * دمبل بالا سینه 4*15 دمبل بالا سینه 3*15 ...
بهترین حرکت برای ساخت عضلات ساعد
0 14 تیر 1396 535

بهترین حرکت برای ساخت عضلات ساعد

خبر گزاری چمپکس نیوز: یکی از بهترین حرکات برای عضلات ساعد این حرکت می‌باشد. دستان خود را کامل روی یک میز قرار دهید به طوری که تنها مچ دست شما به صورت ...
عادل باوی: من با وجود همه ی سختی ها  عاشق این رشته هستم
0 04 خرداد 1396 599

عادل باوی: من با وجود همه ی سختی ها عاشق این رشته هستم

خبرگزاری چمپکس نیوز: عادل باوی متولد 15 اردیبهشت 1361 از اهواز، 10 سال است که به صورت حرفه ای این رشته را دنبال میکند. و راز موفقیتش را در عشق و علاقه ...
عادل باوی به علت ایست قلبی ازرقابت های  آرنولد کلاسیک باز ماند
0 12 اردیبهشت 1396 609

عادل باوی به علت ایست قلبی ازرقابت های آرنولد کلاسیک باز ماند

خبرگزاری چمپکس نیوز:عادل باوی قهرمان خوب پرورش اندام ، قرار بود روز چهارشنبه با كاروان ايران عازم مسابقات آرنولد كلاسيك آفريقای جنوبي شود روز گذشته بدليل ...
عادل باوی ؛ با دیدن فیلم های آرنولد شیفته ی بدنسازی شدم
0 30 خرداد 1395 3154

عادل باوی ؛ با دیدن فیلم های آرنولد شیفته ی بدنسازی شدم

خبرگزاری چمپکس نیوز : عادل باوی متولد 1361، 8 سال است که به صورت حرفه ای این رشته را دنبال می کند، با دیدن فیلم های آرنولد علاقه ی شدیدی به بدنسازی پیدا ...
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس