عضویت در سایت ورود
ورود به سایت


تمرین انفجار سرشانه با فرهنگ عباسیان
0 07 تیر 1396 612

تمرین انفجار سرشانه با فرهنگ عباسیان

خبرگزاری چمپکس نیوز: از دو وزنه مختلف استفاده میکنیم یک وزنه سنگین که فقط ۷ تکرار اجرا میکنیم و سریع به سراغ وزنه سبکتر رفته و ۱۴ تکرار اجرا میکنیم دراپ ...
توصیه های فرهنگ عباسیان به بدنسازان در ماه مبارک رمضان
0 15 خرداد 1396 478

توصیه های فرهنگ عباسیان به بدنسازان در ماه مبارک رمضان

خبرگزاری چمپکس نیوز: چند پیشنهاد مکملی و تمرینی، برای بدنسازان روزه دار: بدنسازان عزیز به هیچ وجه از مکمل کراتین در این ماه استفاده نکنید، چرا که نیاز ...
فرهنگ عباسیان:  آشنایی و دوستی با قهرمانان و اساتید این رشته اتفاق قشنگیست
5 04 فروردین 1396 1211

فرهنگ عباسیان: آشنایی و دوستی با قهرمانان و اساتید این رشته اتفاق قشنگیست

خبرگزاری چمپکس نیوز: فر هنگ عباسیان نایب قهرمان مسابقات کشوری از کم لطفی ها و نبود اسپانسر در ای رشته می گوید. در ادامه مصاحبه سایت چمپکس نیوز را با این ...
حرکت تمرینی پرس سینه، توسط فرهنگ عباسیان
4 04 فروردین 1396 549

حرکت تمرینی پرس سینه، توسط فرهنگ عباسیان

خبرگزاری چمپکس نیوز: فرهنگ عباسیان در حال انجام حرکت پرس سینه با دستگاه 140کیلو گرم میباشد ...
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس