عضویت در سایت ورود
ورود به سایت

جلوگیری از افتادگی پوست در رژیم
0 20 مرداد 1395 296

جلوگیری از افتادگی پوست در رژیم

خبرگزاری چمپکس نیوز: در کاهش وزن تغییر اصلی که در بدن بوجود می آید نشان از عزم و اراده، نظم و انضباط فرد است.اما در برخی از موارد، این تغییر بوسیله شل شدن ...
ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه باعث کاهش وزن می شود؟
0 10 تیر 1395 544

ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه باعث کاهش وزن می شود؟

خبرگزاری چمپکس نیوز : میزان سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس!) در صبح بالا است. از طرف دیگر فعالیت‌های ورزشی مانند شرایط استرس‌زا تلقی شده و موجب ترشح ...
کوچک کردن شکم با تخم کتان
0 20 خرداد 1394 2721

کوچک کردن شکم با تخم کتان

همه افراد دوست دارند تناسب اندام داشته باشند ،و لاغری خودرا حفظ کنند. این روزها همه جا صحبت از فواید بی نظیر تخم کتان، برای کم کردن وزن است که شکم را صاف ...
فواید شگفت انگیز 100 قدم پیاده روی بعد از شام
0 16 خرداد 1394 995

فواید شگفت انگیز 100 قدم پیاده روی بعد از شام

اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بنشینید، بهتر است آن را با یک عادت درست جایگزین کنید و ۱۵ دقیقه قدم بزنید. کارشناسان عقیده دارند، دست ...
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس
  • چمپکس